5 Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το σεξ και τα καρδιαγγειακά νοσήματα.

by | Apr 18, 2019 | Uncategorized

Οι ασθενείς συχνά ρωτούν: κάνει το σεξ καλό στην καρδιά;Η ερώτηση φαίνεται απλή. Η απάντηση είναι περίπλοκη. Ακολουθούν οι ερωτήσεις. 1. Είναι το σεξ άσκηση; Ναι, αλλά δεν είναι υπερβολική άσκηση. Δεν πρόκειται να κάψετε τις καθημερινές σας θερμίδες κατά την διάρκεια...

Αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για την διαχείριση της υψηλής Αρτηριακής Πίεσης.

by | Apr 8, 2019 | Uncategorized

Καταπολέμηση του σιωπηλού δολοφόνου. Η υπέρταση είναι ένας σιωπηλός δολοφόνος (χωρίς συμπτώματα) που βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία και οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Η χρήση αντιυπερτασικών φαρμάκων, η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής...

5 Πράγματα που πρέπει να κάνουν οι άντρες για σωματική ευαιξία

by | Nov 30, 2018 | Uncategorized

1. Τακτικός έλεγχος Ακόμα κι αν αισθάνεστε υγιείς, ο τακτικός έλεγχος (Αρτηριακή πίεση, σάκχαρο, χοληστερίνη) είναι σημαντικός για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση. Η ψυχική σας υγεία είναι εξίσου σημαντική και η αναζήτηση βοήθειας για θέματα ψυχικής υγείας...

Καρδιακή αποκατάσταση

by | Feb 8, 2018 | Uncategorized

Τι είναι καρδιακή αποκατάσταση; Πρόκειται για ένα Ιατρικά εποπτευόμενο Πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην βελτίωση της καρδιαγγειακής σας υγείας μέσα από: Συμβουλευτική άσκησηΕκπαίδευση για υγιεινή ζωή (διαχείριση παραγόντων κινδύνου, επιλογή καλής...